하드 매트리스? 소프트 매트리스? 어떤게 좋을까요?

안녕하세요, 노블365가구홈입니다. :D

 

내 몸을 책임지는(?) 매트리스!

너어어어~~무 고르기 힘들죠.

 

보통 매트리스 선택 가이드들은 주로

사이즈 중심으로 많이 설명해주는데

오늘은 약간 다른 쪽으로,

매트리스의 단단함 vs 푹신함이 어떤 의미인지

스프링도 메모리폼도 다들 좋다고 하는데

어떤 소재를 골라야할지에 초점을 맞춰

한 번 이야기해볼게요.

 

매트리스로 머리 아픈 분들을 위한
매트리스 폭풍 선택 가이드

 

흔히 '단단한' 매트리스가 허리에 좋다!

이렇게들 말씀하시고, 대부분 이렇게들

알고 계십니다.

 

우리모두 침대를 치워버리고

바닥에 자면 고민 해결!!!

 

이렇게 끝내면 될까요?

단단한 게 허리에 좋으면 바닥에

이불 깔고 자면 만사 O.K.겠죠.

 

그런데, '단단한' 매트리스라는 건

사실 그런 이야기가 아니랍니다.

 

단단한 매트리스 vs 푹신한 매트리스

 

맨 윗줄은 내 몸에 맞는 매트리스,

가운뎃줄은 푹신한 매트리스,

제일 아랫줄은 단단한 매트리스입니다.

 

왜 매트리스는 누워보고 골라야하는지

그 이유를 잘 보여주는 이미진데요.

 

푹신한 매트리스는

몸 전체를 고루 지지해주지 못해서

체중이 많이 실리는 부위가

아래로 쑥 꺼지게 되고,

척추가 그 부하를 모두 감당해야 하기 때문에

허리 건강에 나쁠 수 있습니다.

 

여기까지는 다 아시는 내용일거에요.

그런데 마지막 줄이 조금 의외 아닌가요?

단단한 매트리스는 허리 건강에

좋다고 들었는데요.

 

사실 단단한 매트리스도

마찬가집니다.

 

너무 단단한 매트리스는

몸과 매트리스 사이에 빈 공간을 만들고

체압이 집중되는 압점을 형성합니다.

 

신체 일부분이 몸 전체의 부하를

감당하다보니 쉽게 피로해지는 것은 물론

근육이 긴장되고, 혈액 순환이 방해되죠.

 

푹신한 매트리스, 단단한 매트리스

모두 앞에 한 문장이 생략되어 있어요.

 

내 몸에 비해 과도하게
푹신한 / 단단한 매트리스는
좋지 않습니다.

 

결국은 지지력의 문제이기 때문에

매트리스를 고르실 때는 반드시

여유를 가지고 누워보셔야 하죠.

 

잠깐 누워보면 매트리스는 보통 다 편해요. 😭😭😭

 

가능하면 베개를 베고 누워보시고

평소에 주무시는 자세로 체험해보세요.

그리고 목과 허리를 포함한 전신을

고루 지지해주는지 체크해보시는 것이

중요하답니다.

 

스프링, 메모리폼...?
어떤 소재를 골라야할까요?

 

호주 코알라 매트리스

매트리스는 내장재의 소재에 따라

분류되곤 합니다.

 

반발력이 좋은 스프링 매트리스,

몸에 맞춰 전신을 고루 지지해주는

메모리폼 매트리스가 대표적이죠.

 

위에서 말씀드렸듯이

일단 우선은 내 몸에 맞는 강도의

매트리스를 찾는 게 최우선이지만

사람 취향도 무시할 순 없습니다. ㅎ

 

소노시즌 메모리폼 매트리스

메모리폼 매트리스는 전신을

골고루 지지해준다는 점에서는

최고라고 할 수 있습니다.

 

다만 특유의 점탄성으로 몸의 곡선에 맞춰

변형된 메모리폼이 본래의 모습으로

돌아오는 데 시간이 걸리고

메모리폼이 열을 머금으면 더울 수 있다는

단점을 갖고 있습니다.

 

바스모 테레사 메모리폼 매트리스

장점으로는 충격 완화 능력이 뛰어나고

몸에 맞춰 변형되기 때문에 체압 분산에

가장 뛰어납니다.

 

소음을 유발하는 소재가 없어 조용하고,

옆 사람의 움직임을 전달하지도 않아서

편안한 숙면 환경을 조성한다는 장점도 있습니다.

 

또 집먼지진드기 등이 서식할 공간이

없어서 청결과 위생에도 도움이 됩니다.

 

더클라우스 스프링 매트리스

스프링 매트리스는 반발력이 뛰어나

사용자의 움직임에 즉각 반응합니다.

수면 시 뒤척임이 많으신 분은 스프링 매트리스가

조금 더 편안하게 느껴지실 수 있어요.

 

단점으로는 노후되었을 때

스프링에서 소음이 발생할 수 있고

전신을 고루 지지하는 능력이나

옆 사람의 움직임을 흡수하는 면은

메모리폼에 비해 조금 떨어집니다.

 

스프링의 빈 공간이 통기성에 도움을 주기 때문에

열감 문제에 있어서는 메모리폼보다

자유롭습니다.

 

어떤 소재의 매트리스를
선택해야할까요?

 

매트리스 강도를 선택하기 전에

먼저 내 수면 습관을 돌아보셔야겠죠?

 

스프링 매트리스는

(1) 더위를 많이 타시거나, (2) 뒤척임이 많으신 분,

(3) 폭신한 곳보다 딱딱한 곳을 선호하시는 분들께

추천드릴 수 있습니다.

 

메모리폼 매트리스는

(1) 뒤척임이 적으신 분, (2) 소리나 진동에 예민하신 분,

(3) 바른 자세나 옆으로 누워 주무시는 분들께

추천드릴 수 있답니다.

 

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노블365가구홈은

이케아, 홈플러스 이상의 전국 최대 규모,

2,000여 평의 단일가구매장입니다.

침대와 매트리스가 각각 60여 조 이상

전시되어 있는 대형 매장이랍니다.

 

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전문 컨설턴트의 친절한 상담과

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브랜드가 우선이 아닌

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편안한 복장으로 방문해주세요. ^^

 

언제나 정성과 친절로

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최선을 다하겠습니다.

 

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노블365가구홈(샘솟는가구백화점)

경상남도 김해시 한림면 김해대로 1404 1층

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